1.要注意改善自己的口腔卫生。一天刷三次牙，每次至少三分钟，饭后三分钟内应刷牙。 2.应注意牙刷的选择和刷牙的方法：牙刷通常选用软毛的保健牙刷，刷牙时要竖刷，即刷毛和牙的长轴平行，这样既有利于去除牙齿的菌斑和软垢，又可防止刷伤性的牙龈退缩、牙根...

因机体失调导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显臭味，刷牙漱口难以消除，含口香糖、使用清洁剂均难以掩盖，是一股发自内部的臭气。一些患者会感觉自己口腔中有一种腥臭的气味，很不舒服，不愿咽下食物，有人甚至会引起恶心呕吐；当然也会引起...

多由于胃热或消化不良引起，平时要注意口腔卫生，少吃油腻，多吃清淡食品和蔬菜、水果，平时适当饮一些绿茶、菊花茶、佩兰茶、舌苔厚腻者，要服一些泻火药，如牛黄解毒丸或大黄泡茶喝． 1.莴笋，去皮，切成块，浸渍1小时，麻油调味后拌食． 2.石榴1只切片，...

上文中提到： 消化不良导致的口臭 研究发现，这类病毒属于原发性病毒，被感染后即存在体内，并在细胞核中繁殖。医学研究也指出：感冒病毒会激活潜在在体内的病毒。换言之，当身体免疫系统异常时，这些病毒会特别活跃，溃疡也会显著恶化，并有便秘、口臭等伴...

口臭一般分为单纯性口臭和和继发性口臭。单纯性口臭多由口腔不洁或不良生活习惯引起，如不坚持刷牙、漱口，牙结石过多，假牙不洁，爱吃零食等均可导致口臭。中年后，唾液分泌减少，降低口腔的自洁作用，也容易出现口臭。此外，大量抽烟者的口、鼻中会有烟臭...

中医学认为，体质强壮、神清气爽、口舌生香是人体正常脏腑功能活动的外在表现。反之则可能是病态的现象。中医认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭...

为什么有人喝水都长胖，有人怎么吃都不胖?这就是体质不同造成的。事实上，只有不到三分之一的人是平和体质，也就是不偏不倚的正常体质，而大部分的人都有一定的体质偏向。 所以，夏天养生，大家要找准自己的体质特点，有的放矢，才能达到理想的调理效果，否...