自己口吻清新的世界

大家都但愿在与同事、亲朋高谈阔论的时候口吻清新，但是往旧事与愿违，一口可恨的口臭却使自己的形象大打折扣，甚为扫兴。那么，又有什么好方法可以使口臭消失的无影无踪？　　　　实在，每个人或多或少都有一点口臭，主要在于采用一些好的方法可以大大消除口臭，以自己口吻清新的世界。　　　　1、常常嚼嚼茶叶，茶叶中含有很多杀菌的成分，可以消除产生口臭的细菌，给您意想不到的效果。　　　　2、常吃口香糖，一般一天可以吃3次左右的口香糖，它不仅可以匡助口腔卫生的清洁、牙齿的成分咀嚼，还可以尽快迅速的消除口吻难闻的症状。　　　　3、饭后刷牙并清洁舌苔，大家要记得饭后要及时刷牙并且留意舌苔的清洁，这样才可以有效防治口臭的发生。　　　　4、养成健康饮食的习惯，我接触不少朋友中常常不吃早饭，这也是形成口臭的一个主要原因。当我们空腹的时候，轻易使产生的胃气上升，可造成口臭的发生，所以一个良好健康的饮食习惯长短常重要的