一般来讲，口臭的原因在于口腔卫生，但是有的人牙齿好好的，天天早晚都刷牙，但是就是无法消除口臭。这原因包括：抽烟过量、嚼食槟榔、便秘、饮食不当、肝功能不佳、来自口腔外的细菌等，都是造成口臭的原因。从营养专家观点看来，可以经由比较简便的方式来...

1、戒除烟酒，这是最有效的防止口气变差的方法之一。 2、减少进食会影响口气的食物，尤其是在你将前往公共场合与人打交道前，适当地牺牲口福是必要的。 3、适当地多吃一些粗纤维食物，以及一些粗面包卷类的食物。因为这些食物可以对口腔起到自洁作用，相当于...

（1）口腔疾病： 多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是最直接的造成口臭的原因。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。 （2）鼻咽部疾病： 鼻咽部...

近年研究发现，在海带中存在着高效的消除臭味的物质，其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍，因此，患有口臭的人，常食海带有消除口臭作用。此外，饮食清淡，多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔，还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。...

一:口臭的人宜多吃： （1）生蔬菜和苹果，以保护齿龈； （2）姜、肉桂、芥末和辣根，以防鼻窦炎； （3）全谷类和水，以防便秘； （4）胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果，以摄取-胡萝卜素和维生素C。 二:口臭的人应少吃： （1）糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼...

口臭简单的说是口中散发令人不愉快的气味。然而，就口臭的原因而言，我们可以把口臭分为好几个类别。本文所说的是是而非的口臭，其实就是非病理的口臭。 牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。 柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可...

很多口臭患者都认为口臭是口腔疾病，实际上在医学领域也一度认为口臭属于口腔疾病学范畴。然而绝大部份口臭患者用过各种口腔清洁的方法和服用过各种治疗口腔疾病的药物，去无法治愈口臭。 所以口臭属于口腔疾病学范畴的观点引起一些医学专家的怀疑，现代医学...