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几种容易引起口臭的不良生活习惯 因不注意口腔卫生或不良饮食习惯引起的口臭,属于单纯性口臭。 这种口臭可以在日常生活中预防。 预防单纯性口臭的方法: 1、进餐不宜过饱,尤其是晚餐; 2、少饮酒,过量酒易生胃火; 3、睡前不吃零食; 4、饭后漱口,睡前刷牙; 5、防治便秘,保持大便通畅。 6、少吃太辛辣,油腻的食物以及烧烤的食物,多次蔬菜水果多喝水,并注意休息。
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