任何能促进唾液分泌的东西都可以改善口吻

但是含有木糖醇的口香糖却是最好的选择。木糖醇是一种糖类替换品，它不仅刺激唾液腺分泌唾液，还能按捺口腔中的细菌复制，分裂，繁殖。　　桂圆　　最近一项调查研究显示，桂圆具有清新口吻的作用。桂圆不仅能遮盖难闻气息，而且，它含有的一种成分能杀灭细菌，使口腔中的细菌密度降低。独一的缺点就是：桂圆是甜的，而糖对牙齿没有多大好处，坏处确是一堆。所以最好选择无糖型桂圆味的口香糖。　　多喝水　　人越老越轻易脱水，即使你不觉得口渴，你也可能出于脱水状态。所以，要让喝水成为一个习惯，而不是渴了才喝。水能使口腔出于细菌密度最低的环境。喝水对身体有良多好处，预防口臭只是其中之一。　　排除疾病状态　　固然绝大部门的人只要改善口腔卫生就能清除口臭，但是对另外一部门人来说，仅仅留意口腔卫生是不够的，由于他们的口臭是由疾病引起的。假如清洁口腔后仍旧有难闻的气息持续存在，要去咨询医生。　　假如口腔持续存在异味，而且你确定那不是由于你昨晚吃了一大碗面条所致，那就去看医生，沃勒说。牙医可能会发现一个蛀牙，或者是牙龈炎，牙周炎，它们都可能是口臭的祸首罪魁

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