使用牙刷清洁口腔

对牙刷毛的要求：表面光洁度好;粗细适中，细了易变形，粗了则易损伤牙齿及牙龈，而且弹性不好;头的磨面处是圆滑的。　　　必需把握准确的刷牙方法：我们不仅要养成良好的刷牙习惯，而且要讲究刷牙的方法。假如刷牙法分歧错误头，也可造成流弊，最常见的损害是牙面耗损和牙龈萎缩。人们能否良好地把握刷牙方法，很大程度上取决于双手的灵活性。固然每个人刷牙的手势有巧拙之分，但只要给予充分诱导，一般人都能有效地使用牙刷清洁口腔。儿童的动作比较迟缓，且缺乏耐性，不能应付复杂的刷牙技巧，应教他们使用比较简朴的刷牙方法。至于伤残人士，可能需要采用刷柄设计经由修改的牙刷，利便抓握，或使用电动牙刷。　　口臭的治疗方法和原因