最健康自然法——香蕉

第1名 最健康自然法——香蕉

　　疗效：★★★

　　这三颗星的疗效，当然不是吃一根香蕉能达到的，至于吃多少根，要看各位的体质啦。我一般吃两根见效。

　　不过香蕉是高热量的哦，有些减肥中的MM是坚决抵制香蕉的。有本健康医学书上说，香蕉最好带皮吃～～但偶吃不下。偶某次旅游，住一艘接待外宾的“总统号”游轮，早餐是西餐，果然见到传说中的——带着皮的切断香蕉，偶这个乡巴佬，愣是把皮剥了再吃～～

　　各位不妨尝试一下带皮的香蕉。

　　第2名 最影响形象法——韭菜

　　疗效：★★

　　韭菜的做法有——韭菜炒鸡蛋，韭菜猪肉包子，韭菜饺子......为什么影响形象呢——因为口腔有异味，除非你一吃完就刷牙。韭菜的见效时间稍微慢一点。但是效果比较彻底。

　　原理：促进肠胃蠕动。

　　第3名 最没有原理法——洋葱

　　疗效：★★★★

　　为什么没有原理呢～～～因为我真的不知道洋葱有这个作用～～～直到前天中午吃了一份“洋葱炒鸡蛋”～～一个下午就见效了好几次。洋葱有消毒作用，想必对身体也是好的！以后要多吃。