呼出的第一口吻让你情不自禁地拈住鼻子

漱口同样是必要的，但只能起暂时性作用。有些人喜欢在约会前喷一些有香味的漱口水，但良多时候是欲盖弥彰，由于它们很快就失效了。　　口香糖必不可少　　无论你信不信，唾液真的是除去口臭最有利的武器，这就是为什么口腔干燥的人更易患口臭的原因所在(口腔干燥通常是由疾病或者药物引起)。唾液通过冲洗食品残渣和细菌来保持口吻清新。　　假如你早上一觉醒来，呼出的第一口吻让你情不自禁地拈住鼻子，那么很大的可能性就是睡眠时唾液分泌不足，导致食品残渣和细菌存留，发酵产生不良气息。因此，随时携带无糖型口香糖长短常明智的举措，由于咀嚼口香糖可以刺激唾液腺分泌。需要说明的是，人们喜欢的薄荷并不能促进唾液分泌，所以它清新口吻的作用只是暂时的。　　咀嚼口香糖可以促进唾液分泌，而唾液越多，细菌就会越少。你不能把唾液的这种作用仅仅理解为水把细菌冲走了。实际上，唾液中含有的抗菌成分和酶可以把细菌杀死

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