影响法宝的视觉发育形成近视眼一般以为,近视的形成是由某些遗传因素、不留意用眼卫生、长时间眼疲惫造成的,但医学研究发现,吃过多的甜食同样可以诱发近视。近视的形成与人体内所含微量元素有很大关系。假如过多吃糖,就会使体内微量元素铬的含量减少,眼内组织的弹性降低,眼轴轻易变长。假如体内血糖增加,会影响眼房水及晶体内的渗透渗出压改变,眼房水就会通过晶体囊渗透晶体内,导致晶状体变形,眼屈光度增加,形成近视眼。另一方面,吃糖过多会导致法宝体内钙含量减少。缺钙可以使正在发育的眼球外壁巩膜的弹力降低,假如再不留意用眼卫生,眼球就比较轻易被拉长,形成儿童轴性近视眼。当法宝正遭遇这种麻烦时:富含维生素B1的食品可以匡助预防视力下降,好比奶制品、动物肝肾、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、橘子、柑、橙等都富含维生素B1