尤其在睡觉前不要给法宝吃甜食对口臭的影响

甜食对神经系统的影响归因于它导致的营养不良，当神经系统正常流动所需的营养物质基础缺乏时，睡眠也即受到干扰。这一现象在成人中一样普遍，研究职员对1000例睡眠障碍者进行调查统计，发现有87%以上的患者癖好甜食。当法宝正遭遇这种麻烦时：甜食限量，尤其在睡觉前不要给法宝吃甜食。假如法宝的睡眠已经受到影响，除了限制甜食外，睡前可给法宝喝一小杯牛奶，有利于睡眠。使宝宝夜晚无法放松地入睡吃过多甜食对睡眠也有不良影响，其原因包括消化系统和神经系统两方面。甜食造成的消化功能紊乱，会让法宝感觉腹部隐隐的不适，这种不适感在夜间会放大，进而使法宝无法放松入睡。