优质牙刷的外观尺度:优质牙刷总体外观:刷头短而窄,刷柄扁而直,刷面平而齐。板状大头牙刷价格再廉不要使,市场上的一些板状牙刷,也就是刷头大而宽,刷毛满而密,毛束间距很小的那种,一般价格比较便宜。使用这样的刷牙方式势必会给牙齿、牙龈造成一定的...
也易引起口臭。此外,晚饭吃得过饱,吃了过多的肉、油腻食物或辛热刺激性调料,而且晚餐距睡眠时间太短,睡觉时胃中还存留着过多这类食物等,第二天也易引发口臭。对年轻人来说,心理压力过大,经常性的精神紧张使消化腺尤其是唾液腺分泌减少,导致口干,厌...
橙子柚子:性凉清火防肺热咳嗽 橙子和柚子同属凉性水果,能清火、防肺热咳嗽、防口臭,特别适合体热者吃。这两种水果都含有能增强血管弹性的物质,是高血压、冠心...
常备漱口水。常有口臭的人不妨备上一瓶漱口水,但要注意不要选择含有酒精等刺激性成分的,这类漱口水主要靠刺激性气味遮盖口臭,起不到消除口臭气体的作用。 早晨起床后喝一杯温盐水。我还有个习惯是早晨起床后喝一杯淡淡的温盐水,这可以保持肠道畅通,预防...
勤给法宝换衣服,衣服要轻...
摄入大量甜食,导致消化系统功能紊乱,消化道泛起炎症、水肿,这时假如十二指肠压力增高,引发胰液排除受阻和逆流,胰酶开始消化胰腺自身组织,会造成急性胰腺炎。当法宝正遭遇这种麻烦时:高热量、高脂肪的食品不宜过量摄入,食用新鲜蔬菜、生果、瘦肉、鱼...
甜食对神经系统的影响归因于它导致的营养不良,当神经系统正常流动所需的营养物质基础缺乏时,睡眠也即受到干扰。这一现象在成人中一样普遍,研究职员对1000例睡眠障碍者进行调查统计,发现有87%以上的患者癖好甜食。当法宝正遭遇这种麻烦时:甜食限量,尤其...