气血不足让人整天没精神？脸色发黄、手脚冰凉？
注意：口臭一定要及时治疗，否则越来越严重（发展到鼻臭）。添加文章底部微信，免费咨询，根治口臭。
▲ 气血不足非常容易引起口臭。
别急！今天分享一个老中医压箱底的方子，只用两味关键药材，就能从根源补气血，连口气都跟着变清新！
方子大公开：黄芪+当归，补气血的黄金CP
药材就这两样：
黄芪：30克（补气界的扛把子！专补脾肺之气，把虚弱的底子给夯实了）
当归：6克（补血界的头牌！活血又调经，女生用它特别养人）
为啥这两味药这么厉害？
- 气血双补，直击根源
黄芪像个小水泵，把脾胃的气给提起来，让身体自己造血；当归则是血液的搬运工，把新造的血运到全身，还能疏通堵点。两者搭配，一个补气、一个补血，就像左手右手一起发力，效果翻倍！
- 强根基，养全身
黄芪补元气，就像给房子打地基，让你不容易累、不怕冷；当归润养五脏，尤其对女生月经量少、痛经特别管用。
- 意外惊喜：口气变清新
黄芪能健脾化湿，湿气没了，口臭自然消失；当归促进气血流通，口腔自带健康清香。
怎么用最方便？
煮水喝：两味药冷水泡半小时，大火煮开转小火煎30分钟，早晚各喝一碗。
懒人版：直接丢保温杯里，用沸水闷泡1小时当茶喝。
加餐版：炖鸡汤时扔进去，汤更香，补气血效果也更猛！
适用人群
√ 脸色蜡黄、头晕眼花、手脚冰凉
√ 容易累、没胃口、消化差
√ 女生月经量少、颜色淡
√ 长期熬夜、用脑过度的人
注意！这几类人慎用
❌ 怀孕、生理期量多、感冒发烧时别用
❌ 黄芪别贪多！超过30克容易上火（当归能中和，刚好搭配）
✅ 最好饭后喝，不伤胃
✅ 连续喝2-3周后停几天，根据身体情况调整
老中医的小秘诀
这个方子其实是古代名医李东垣的改良版，原方叫当归补血汤。
黄芪和当归5:1的比例是关键，少了当归活血，光补气容易胀；多了当归伤气，所以量一定要对！就像炒菜放盐，多一分少一分味道都差远了。
老中医私藏的补气血方子：两味药补足气血，气血足了，人才有精气神！口气都变清新了！
这个方子材料常见，做法简单，赶紧试试吧～记得分享给需要的家人朋友！
提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。添加文章底部微信，免费咨询，根治口臭。