胃热口臭，简单说就是胃里“火气”太大，导致嘴里有异味，还可能伴随便秘、牙龈肿痛等问题。这往往和饮食不节制，比如常吃辛辣油腻食物有关。
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▲ 中药黄连、枳实、鸡内金是治疗胃热口臭的特效药。
别担心，中医里有不少“灭火高手”能帮我们解决这个烦恼。下面介绍三种常用且效果好的中药材：
1. 黄连：胃火“灭火器”
效果作用： 黄连是清热泻火的“猛将”。它味道极苦，药性寒凉，专门对付胃里的实火。当胃火旺盛烧得你口臭、牙龈肿痛、甚至口腔溃疡时，黄连能快速给胃“降温”，把火气压下去，口臭自然就减轻了。
通俗理解： 就像灭火器能扑灭明火一样，黄连能直接扑灭胃里过旺的“火焰”，是治疗胃热口臭见效很快的药材。但因为它太“寒凉”，不能长期用，脾胃虚寒（容易拉肚子、胃怕冷）的人要慎用。
2. 枳实：脾胃“清道夫”
效果作用： 枳实是一种药性微寒的中药。它最大的本事是“破气消积、行痰除痞”。什么意思呢？就是能帮助脾胃更好地工作，把堆积在胃肠道里的食物残渣和湿热之气“推”出去。当肠胃通畅了，浊气不再往上反，口臭问题就迎刃而解了。
通俗理解： 想象一下，枳实就像一个勤劳的清洁工，把堵塞在肠胃通道里的“垃圾”（积食、湿热）清理干净，让肠道恢复顺畅。通道清了，臭气就散了，同时还能改善消化不良。
3. 鸡内金：肠胃“消化能手”
效果作用： 鸡内金听起来有点特别，其实是鸡的胃壁。它是一味很平和的中药，主要功效是“消食积、健脾胃”。很多人胃热口臭是因为消化不好，食物在胃里“沤”久了产生臭气。鸡内金能强力帮助消化，把吃进去的食物及时分解掉，减少积食，从而消除口臭的根源。它还很安全，小孩也能用。
通俗理解： 鸡内金就像是给肠胃装了一个高效的“消化引擎”，让食物能快速、彻底地被处理掉，不给臭气产生留机会。它不仅能治口臭，还能让胃口变好，肚子更舒服。
小贴士：
以上三种药材效果虽好，但最好在中医师指导下使用，因为每个人的体质和情况不同，需要搭配和调整剂量。
同时，记得调整饮食，少吃辛辣油腻，多吃清淡食物，饭后漱口刷牙，保持口腔卫生，这样才能更好地赶走胃热口臭！
提醒：口臭的原因不同，治疗的方法也不同，切勿胡乱用药。添加文章底部微信，免费咨询，根治口臭。